녹차의 효능!-첫번째

오늘은 녹차의 효능에 대해 알아볼까 해요~

 1.스트레스 해소 

녹차에 데아닌 성분이 풍부하게 

함유되어 있어서 머리를 맑게 해주고 

정신을 집중할수 있도록 도움을 준대요~

 2. 항암효과 

카테킨 성분이 풍부하게 함유되어 있어

종양의 발생을 억제하고, 전립선암, 

유방암등 각종 암예방에 도움이 된다고 해요~

 3. 피부미용 

비타민A, B2가 풍부하여 자극을 받은 피부를 

진정시키고, 비타민C와 토코페롤이 기미나 

주근깨를 억제와 미백에도 뛰어난 효과가 

있어서 피부미용에도 도움이 된다고 해요~

다음시간에도 녹차의 효능에 대해 조금더 알아봐요~